][ . . لتحافظي على رائحتكِ عطرة وجذابة . . ][

بسم الله الرحمن الرحيم



][ . . لتحافظي على رائحتكِ عطرة وجذابة . . ][



النفس البشريه محبة للجمال بشتى صوره


ومن طبيعة الانسان حبه للرائحه الجميله واهتمامه بها


وحواء بشكل خاص لها اهتماما كبيرا بذلك حيث اتخذت المرأه


الرائحه رمزا لسحرها وانوثتها


وكثيرا من النساء تحب ان تكون لها رائحه مميزه خاصة بها



عن ماذا تنتج الرائحة الكريهة ؟


تأتي رائحة العرق من البكتيريا التي تنمو على الجسم


وتضاعف هذه البكتيريا إلى حدّ كبير بوجود العرق الذي يستعملها


الجسم لتنظيم درجة حرارته حيث تبقى الجلد رطبا مما ينتج روائح


غير مستحبة وبالأخص أثناء الدورة الشهرية حيث تفاعل العرق


مع دماء الدورة


كيف نتفادى الروائح الكريهة ؟



احرصي على الاستحمام بالماء الدافئ بشكل يومي وخاصة بالصيف


تجنبي توجيه تيار ماء قوي نحو المهبل لأنه قد يؤدي لدفع جميع


الأوساخ للداخل وهنا يجب سكب الماء بلطف من أعلى


لأسفل من أجل التنظيف


]ازيلي الشعر ولا تتركيه لانه مكان خصب للبكتيرا المسببة للروائح
داومي على تغيير ملابسك الداخلية اكثر من مرة في اليوم


ويستحسن أن تكون الملابس قطنية لتشرب العرق


اثناء الدورة حاولي تغيير الفوط الصحية كل ساعة وخاصة بالصيف


تجنبي الملابس الضيّقة


لا تنسي ايضاً ان لغذائكِ دورا كبيرا جدا في تحديد رائحة


جميع افرازات جسمك فانتبهي لما تأكلي


شرب كأس زنجبيل يوميا يجعل رائحة جميع افرازات جسمكِ جميله حتى التعرق
شرب الماء المعتدل المضاف له ماء الورد يجعل الرائحه جميله ويخرج



الفضلات مع العرق ويطهر الجسم
مزيج عصير البرتقال وماء الورد والنعناع يعطر الافرازات الانثويه



استعملي مزيلات الرائحة و يتضمّن مضادات التعرّق ومزيلات الروائح والعطور


تعطير الابطين


الحرص على ازالة ترسبات العرق والاوساخ يوميا
استخدام مزيل رائحه من الانواع المعروفه الامنه



يحمل رائحه عطريه خفيفه
وتذكري ان لا تعطري الابط بمعطرات عاديه غير خاصه به فهي



منطقه حساسه وقد يؤدي الى الالتهاب والسواد



خلطة لتعطير الابط


كريم جلسرين


ملعقة ماء زهر او ورد


ملعقة نشا


ملعقه كبيره من المسك الابيض السائل


تخلط المكونات جيدا ويمسح بها الابط بعد الاستحمام


وبعد الاستحمام وقبل ان يجف الجسم ادهني جسمك بزيت بيبي جونسون


المخلوط معه ماء الورد لشده وتعطيره ونعومته



مع التمني لكن بصحة جيدة


ورائحة عطرة