فوائد الطماطــــــــــــــــــــــــم

الطماطم (مزيل للكولسترول، موازن للسكر،

منشط):

تحتوي الطماطم علي فيتامينات عديدة ومنها

A,C مزيلة لمواد الأكسدة فيالجسم حيث تعمل

على القضاء على الجذور الحرة ولا ننسى

الطماطم فهي تحتوي على الثلاثي المهم الذي

يحافظ على سلامة القلب (بوتاسيوم، فيتامين

B6 والفولات) كما تحتوي على الليكوبين حيث

يعمل على تخفيض معدل الكولسترول في الجسم.

كيفية تناوله: هناك طرق عدة لا تخفى على

أحد وعصيره يوميا ليس له أية تأثيرات

جانبية.

» فوائد الطماطم
» فوائد الابتلاء
» فوائد الليمون الحامض