معلومات طبيه لك ولاسرتك

ذرت دراسة طبية من أن التدخين يضاعف من فرص الاصابة بمرض الصدفية بالاضافة إلى زيادة حدة أعراضها فى حال الاصابة بها بالمقارنة بغير لمدخنين.

كانت الابحاث قد أجريت على أكثر من 185 ألف مدخن تم تتبعهم لاكثر من عامين حيث لوحظ ارتفاع الاصابة بينهم ليصاب 410,2 ألف منهم بالمرض لتتراوح بينهم حدته مابين متوسطة وبين حادة .
كشفت دراسة طبية حديثة أجراها باحثون بريطانيون بجامعة لندن النقاب عن أن تناول أغذية غنية بمادة "الفلافنول" والتى تتواجد بوفرة فى ثمرة التفاح يخفض فرص الاصابة بسرطان البنكرياس .

وقال الباحثون أن مادة "الكويرستين" ومادة "الفلافنول" توجد بصورة طبيعية في التفاح والبصل حيث تعتبر مادة "الفلافنول" من أكثرالمواد فائدة في الحد والتقليل من مخاطر سرطان البنكرياس .

وقام الباحثون بتسجيل ومتابعة أنظمة الغذاء المتناولة والمتبعة من قبل المشاركين الذين بلغ عددهم 183 الفا و518 شخصا بالاضافة الى متابعة النتائج الصحية التابعة للدراسة وذلك خلال ثماني سنوات كاملة .

وقيمت الدراسة الاستهلاك الغذائي للمشاركين وحساب المتناول من مواد الفلافنول الثلاث وقد بينت التحاليل أن المتناول من الفلافنول ذا فاعلية للحد من مخاطر تطور سرطان البنكرياس وكانت أفضل النتائج لدى المدخنين حيث حقق المدخنون نتائج أفضل من الغير المخنين في هذه الدراسة .

كما أظهرت الدراسة أن النساء كن الأكثر تناولا للفلافنول الكلي وأن 70 فى المائة من الفلافنول كانت من الكويرستين المرتبط بتناول التفاح والبصل وقد أكدت الدراسة أن هذه المواد ذات تأثيرات مضادة للسرطان .

تنصح الأبحاث الطبية الحديثة بأهمية تناول ثلاثة أكواب من الشاى أو أكثر يوميا لتشكل درعا واقيا للوقاية من أمراض القلب والسكر خاصة النوع الثانى.

وأظهرت الأبحاث الطبية التى جرت بجامعة "واشنطن" الأمريكية أن الانتظام فى تناول الشاى سواء لوحده أو مع إضافة القليل من الحليب يساعد على تقليل فرص الإصابة بأمراض القلب وذلك عن طريق خفض مستوى الكولسترول السيىء فى الدم والسكر.

وأرجع الباحثون فوائد الشاى لاحتوائه على كميات وفيرة من مضادات الأكسدة ومادة "الفلافونيد" الواقية من الإصابة بأمراض القلب.

وتشير الدراسة إلى أن كوبا من الشاى يوفر ما بين 150 إلى 200 ملليجرام من مادة "فلافونيد"ومضادات الأكسدة ليصبح فى مقدمة المصادر الطبيعية الهامة الغنية بهذه المادة ومضادات الأكسدة, حيث أن تناول كوبين من الشاى يعادل تناول خمس حصص من الخضروات الغنية بمضادات الأكسدة.

وتلعب مضادات الأكسدة ومادة "الفلافونيد" دورا هاما وحيويا فى تقليل فرص الاصابة بالالتهابات وتقليل فرص تكون الجلطات بالاضافة إلى تعزيزها لكفاءة دور الاوعية الدموية فى نقل الدم إلى الاجهزة الحيوية المختلفة فى الجسم .

وكانت الأبحاث الطبية قد أجريت على 87 متطوعا تناولوا ثلاثة أكواب من الشاى يوميا لمدة 12أسبوعا, حيث لوحظ تحسن ملموس فى كفاءة وأداء الأوعية الدموية والشرايين بالاضافة إلى تراجع مخاطر الإصابة بأمراض القلب.

من ناحية أخرى, تشير البيانات إلى أن 80% من البريطانيين المعروف عنهم عشقهم لتناول الشاى يتناولون نحو 165 مليون كوب يوميا.

انتشار جراحة استئصال اللوزتين بين الاطفال فى مصر اصبح لافت للنظر ويحرم كثير من الاطفال من جزء مهم من جهاز المناعة فى اجسامهم الصغيرة وفى كثير من الاحيان غير مبرر واكد ان حالات استئصال اللوزتين يجب ان تكون مرتبطة بتكرار اصابة الطفل بالتهاب صديدى بهما فى العام الواحد فيما لايقل عن اربع مرات او التصاق اللوزتين او وجود خراج باحدى اللوزتين .

واكد فى لقاء ببرنامج صباح الخير يا مصر الثلاثاء ان تشخير الطفل اثناء النوم بصوت عالى والتى تفسرها كثير من الامهات على انها من اللوزتين غير صحيح وهو يدل على وجود كبر او انسداد فى اللحمية ويجب ان تكون الجراحة لازالة اللحمية وليس اللوزتين .

واضاف استاذ طب الاطفال ان التهابات الحلق تكون عادة من فيروسات البرد والتى تنتشر فى الشتاء وفى فترة تقلبات الجو بين الفصول المختلفة كما تنشرها الاتربة التى يحملها الهواء والفصول الدراسية المزدحمة بالتلاميذ واكد ان الحالة العامة للطفل هى التى تحدد عرضه على الطبيب من عدمه فاذا كانت درجة حرارته مرتفعة ولكن حيويته المعتادة مستمرة وشهيته لتناول الطعام عادية يجب تركه ليتمكن جهازه المناعى من التغلب على نزلة البرد دون تناول ادوية او مضادات حيوية اوعرض على الطبيب اما اذا كانت الحالة العامة لصحة الطفل ضعيفة وفقد حيويته او رغبته فى اللعب مع فقد الشهية فيجب عرض على الطبيب فورا للوقوف على الاسباب المرضية لهذه الاعراض

واكد ان اغراءات تناول الاطعمة بعرض الحلوى والعصائر على الطفل ليبدا بها الطعام تتسبب فى تخفيض شهيته وعدم تناوله المواد الغذائية الضرورية من الخضروات واللحوم وهى الغنية بالفيتامينات والبروتينات الضرورية لبناء جسمه واكد ان هذه العروض يجب ان تنتهى ويمكن فتح شهيته بتناول اى من المشهيات قبل الطعام والابتعاد تماما عن الحلوى التى تشعر بحالة الشبع

اما الاطفال حديثى الولادة فشدد على اهمية الحرص على لبن الام حتى سن ستة اشهر كاملة واكد انه ضرورى لاستكمال بناء جهاز المناعة الطبيعى لدى الاطفال ويمكن الاستغناء به عن اى اطعمة اخرى وشدد على اهمية غلى اللبن بكل انواعه لقتل كل الفيروسات سواء قبل انتشار الحمى القلاعية ام بعد اختفاءها واشار الى قدرة العصارة المعدية على قتل فيروس الحمى القلاعية فى حال وصوله اليها وعدم قدرته على الانتقال للانسان

أكدت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون أمريكيون بجامعة (اديليد) الأمريكية أن خطر الإسراف فى تناول المشروبات الغازية والمياه المعدنية يتعدى التأثير السلبى على الجهاز الهضمى حيث يؤثر كذلك على الجهاز التنفسى مزيدا من معدلات الإصابة بالربو الشعبى.

وكشفت الدراسة, التى أجريت على 17 ألف شخص تزيد أعمارهم على 16 عاما أن 10% منهم يشربون أكثر من نصف لتر من المشروبات الغازية والمياه المعدنية هم الأكثر عرضة للاصابة بالربو وأن حوالى 15% منهم يستهلكون أكثر من نصف لتر من المشروبات الغازية بشكل يومى.

وأوضح الباحثون - فى تصريحات لهم على شبكة الانترنت - أن الأشخاص الذين يشربون هذه الكمية من المشروبات الغازية تزيد لديهم فرص الإصابة بالربو والانسداد الرئوى المزمن مقارنة بمن لا يشربون هذه المشروبات على الإطلاق.

وأضافوا "أن التدخين يضاعف الأثر السلبى للمشروبات الغازية على الجهاز التنفسى بمعدل 6 أضعاف".