طريقه عمل الفروت سلاد

طريقة الفروت سلاد سهلة

المقادير:

فاكهة على قد ما تقدرى موز+ فروالة

+برتقال+يوسفى +تفاح + 2 سكر اديت (فرى

كال خالى من الاسبارتم والكيس الواحد يوازى

معلتقين سكر ) +كوب ماء

الطريقة :خنقطع الفاكهة قطع صغيرة عسولة

وبعدين نذوب السكر الدايت وناخذ معلقتين

ثلاثة من الفاكهة اللى قطعنها ونضربها فى

الخلاط ضررررب وبيكون شكلة اورنج أحمر كدة و

هو دة عصير الكوكتيل وعلى فكرة ممكن تشربى

العصير لوحدة بس طبعا تزودى كمية الفاكهة

وبيكون فريش وممتاز

ودة الشكل النهائى تحطى العصير على الفاكهة

وتقلبى كويس ولو هتحطى جزء منها فى الثلاجة

ممكن نقطتين ليمون علشان الموز ما يسودش

وكمان لو عندك جوافة

وبالهنا والعافيه رائع جدااااااا فى الصيف